MUG CAKE CHOCOLAT healthy

Ingrédients 1 tasse

22g de farine complète

17g de sucre de coco

10g de cacao amer en poudre

12g de pépites de chocolat

4g de levure chimique

1/2 cc d'arôme vanille

10g de purée de noisettes

1 cc d'huile

40g de lait d'amande

Préparation

1) Mélanger dans le mug tous les ingrédients secs. Les pépites de chocolat. Mélanger

2) Ajouter le lait, la purée de noisettes, l'huile. Mélanger bien (avec la cuillère magique @guydemarle )

3) Ajouter 1 cc de pâte à tartiner ou un carré de chocolat.

4) Mettre le mug au micro onde 1min à 900w.

Déguster tout de suite !!